fbpx
Vælg en side

Fysioterapi hjælpemidler

Find lettere vej med denne oversigt

 

Ryg- eller hoftesmerter?

En ammepude placeret mellem underben i sideliggende stilling om natten vil placere din hofte og lænd tæt på neutralstilling. Har du hofte- eller rygsmerter vil dette tiltag givetvis mindste smerterne og give dig en bedre nattesøvn. Som hjælpemiddel bruges det ofte af gravide med bækkensmerter. Så her er en gennemprøvet model i fire forskellige farver fra bbhugeme.

Træningselastik og roller til basisøvelser

Har du brug for udtrætning af musklerne på en simpel måde kan træningselastikker bruges ret enkelt og samtidig fylder de ikke ret meget. Skal belastning øges kan du strække elastikken i udgangsstilling. De viste elastikker er opbygget som loop (ringformet). Roller er et simpelt og effektiv til at fokuserer hjernen på ømme muskler og fasicer.